Pour beaucoup d'entre-vous, s'étirer à la fin séance d'entraînement à des airs de cerise sur le gateau : c'est touche agréable, mais ce n'est pas nécessaire. Vous pensez peut-être que toucher vos pieds du bout des doigts pendant quelques...

Si vous lisez cet article, la question que vous vous posez probablement tous les jours : comment faire pour perdre du ventre…et rapidement ? Bien qu'il n'y ait pas de formule magique en terme de nourriture et d'exercice...